Ser jest przydatny dla kobiet w okresie menopauzy

W okresie menopauzy u kobiet zmniejsza się poziom wapnia i wzrasta ryzyko osteoporozy. Ser zawiera wapń – 63% dziennego zapotrzebowania, dzięki czemu wzmacnia kości i chroni je przed złamaniami. WAŻNE!Ser jest przeciwwskazany w przypadku nadciśnienia i chorób nerek. Nie zapomnij…